下半身痩せのためにウォーキングをしよう

ゆるめてリセット ロルフィング教室―一日7分!体を芯からラクにするボディワーク

安田 登



定価： ￥ 1,365

販売価格： ￥ 1,365

人気ランキング： 52904位

おすすめ度：

発売日： 2006-12

発売元： 祥伝社

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話題のロルフィング本
ロルフィングとはなにかがよくわかる。

自分で行うには難しいように感じるが効果はありました。

もう少し手順が分かりやすいとよりよかった。