下半身痩せのためにウォーキングをしよう

セレブなボディをつくる「体内リンパ」ダイエット―7日間で体の深部から効いてくる究極のリンパマッサージ

渡辺 佳子



定価： ￥ 1,365

販売価格： ￥ 1,365

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おすすめ度：

発売日： 2004-12

発売元： 青春出版社

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確かに細くなる
リンパマッサージを始めて7?8日でウエストにくびれが出てきた。ウエストサイズは1?減。トイレに行く回数も増え、体内の代謝がよくなって来ているのを実感。お肌の調子もよい。ちょうど腰を傷めたんだけど、ついでにリンパマッサージをしてみたら、回復がすごく早かったのでびっくり。健康維持にも美容にもリンパマッサージはこれからは欠かせないですね。マッサージは自分のからだをみつめる時間にもなるので、男性にも女性にも様々な人におすすめ。