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少林寺気功のチカラ―秘伝と健康メソッドの「実践版」

秦 西平



定価： ￥ 2,415

販売価格： ￥ 2,294

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おすすめ度：

発売日： 2007-09

発売元： 三五館

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付録DVDだけでもこの値段の価値あり
　本文の多くは、旧著「嵩山少林寺第34代最高師範のこれが気功と武術だ! 」の焼き直しですが、本書には付録にDVDがついていて、代表的な功法である「四段功」・「養生六式」・「八段錦」が収録されており、これが大変良いと思いました。一般の人々の健康法としてはこれらで十分だと思います。これらを充分にやってみて物足りなくなったら、上級功法を習いに行けばいいのではないかと思います。ネットで検索したところ、現在では上級功法を習うのにかなりの費用がかかるようなので、直接習いに行くことは断念しました。

　ちなみに八段錦に関しては、同じ嵩山少林寺の八段錦であっても釈徳虔大師や釈徳揚法師の少林八段錦（中国の書籍やVCD参照）とはかなり動作が異なっていたので不思議に思いました。同じ嵩山少林寺内であっても長い歴史の中で動作が徐々に変化して、現在では伝系によってかなり異なってきているのかもしれません。あるいは他の武僧の方々が、「少林八段錦」と称しているのに対し、秦西平師範は「少林寺八段錦」と称しているので、秦西平師範が他派の気功も研究して改良したものかもしれません。