下半身痩せのためにウォーキングをしよう

健康養生法のコツがわかる本

甲田 光雄



定価： ￥ 1,575

販売価格： ￥ 1,575

人気ランキング： 26285位

おすすめ度：

発売日： 2006-12

発売元： 三五館

発送可能時期： 通常24時間以内に発送

体リセットの参考書！
「甲田式健康道　決定版」と一緒に購入しました。健康道が病気にならない秘訣(心＆体）

なら、この本は養生法なので、実践編疑問解決・お助けバージョンです。

朝ごはんを完全に食べなくても乗り切れる方法とか、現世に未練が残る人のための裏技的な

回答が沢山載っています。。

究極は生菜食なのでしょうが、ままならぬ時はこれを読むと後悔しなくても済みそうです。

一日三食取っても、健康な方もいらっしゃると思いますが、取り方が判らない

私のような凡々人は、転ばぬ先の杖として、または自己管理の為に、基本をこれで

しっかり押さえておけそうです。