下半身痩せのためにウォーキングをしよう

体脂肪が気になる人のダイエット・ウォーキング

湯浅 景元



定価： ￥ 1,575

販売価格： ￥ 1,575

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おすすめ度：

発売日： 1998-06

発売元： 女子栄養大学出版部

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読みやすい本でした。
ウォーキングの基礎がこと細かく記してあるわりに、読みやすい本でした。イラストも、ほのぼのしていて良いです。