下半身痩せのためにウォーキングをしよう

医者に頼るか、サプリメントで治すか―栄養療法で健康になる

丸元 康生



定価： ￥ 1,575

販売価格： ￥ 1,575

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おすすめ度：

発売日： 2001-05

発売元： ネコパブリッシング

発送可能時期： 通常24時間以内に発送

身近な人をサプリメントで助けられる！
この本には、『どの栄養成分をどれだけ取れば、この症状は改善される』と、著者の具体的な体験を紹介しながら、改善に必要な具体的な数値まで書かれている。

身近な人で、病気に悩まされている人がいるならば、ぜひ読んで欲しい。今までの考え方が、１８０度変わることは間違いないだろう。

そして、その人に、適切な量のサプリメントを与えることで、病気を治して欲しい。



これからの日本は、高齢化社会と同時に、医療費の負担が増える。

そうした中で、もしかすると、病院は患者で一杯になり、一人一人のケアが行き届かずに、病気が進んでしまうかもしれない。そう、医者が頼りにならない社会にならない可能性もあるのだ。

そんな中で、これからは「防ぐ医療」が求められる。

どうか、身近な人、そして自分自身が悲しい目にあわないためにも、ぜひ、この本を読んで欲しい。



私は、体調が悪くなった時には、この本を開くようにしている。そうすることで、「サプリメントによって、自分自身の体調をコントロール」している。



使う用途が大変多い本です。

普段の食事、軽視すべからず！
　体の内から健康になる。そのためにはサプリメントを含め
普段の食生活が非常に大きな影響力を持っていることを改め
て認識させてくれる良い書籍だと思います。
　ビタミン、ミネラルの症状別摂取量やその効果を単に列挙
するような方法ではなく、臨床例を豊富に使って紹介をして
くれています。また、体の仕組みについても、所々に分かり
やすい説明がなされているために、読み物としてとても楽し
めます。(解剖学，生理学とまでいかなくても、体のことに少
し興味があれば、いろんなことが確認出来たりもします。)
・サプリメントを実際に取り始めている方
・食餌療法から病気を治したいと考えている方
には、いろんなきっかけを与えてくれると思います。
　あえて一言でまとめるなら…
野菜、果物、玄米、魚中心の食生活がやっぱり基本。

現代病は栄養素の欠乏
これは、私が栄養学を勉強していた時に、本屋で見つけて読みました。
私にとって、カルチャーショックを受けるほど衝撃的なことが書いてあり、私も栄養療養士を目指そうかと思ったほどです。
医者も見離した数々の患者たち、それも重症の心臓病患者がたった一つの栄養素で回復する。
末期の糖尿病、原因不明の四肢不髄がビタミンB郡の投与で良くなっていく。
肌荒れの原因が、腸の透過性にあった・・・など、この本でそれぞれの栄養素、ビタミンの重要性を改めて認識できた本です。