下半身痩せのためにウォーキングをしよう

キャベツ【夜だけ】ダイエット (AC MOOK)

吉田 俊秀



定価： ￥ 580

販売価格： ￥ 580

人気ランキング： 29470位

おすすめ度：

発売日： 2007-04-24

発売元： アスコム

発送可能時期： 通常24時間以内に発送

最終ダイエット？
たくさん出版されているキャベツダイエット本のなかで、この本がいちばん「使える」というウワサを聞き、購入。やりはじめてみたら、たしかに使える！　たしかに、ただキャベツを食べるだけのダイエット法だから、飽きずに続けられる具体方法が紹介されてることが大事だもんね。で、毎晩キャベツを食べていたら、ウチのメタボ旦那も参戦することに。ちなみに、ウチの旦那は最近、片道約１時間の自転車通勤ダイエットも始めたばかり。現在、旦那は劇ヤセ中。負けずに私もがんばっていて、順調にヤセてます。劇ヤセしたい人は、自転車通勤も同時にするといいかも（笑）。

ダイエット効果アップを狙ってます
テレビや雑誌で見て気になっていました。

これから夏だしと買って早速始めています。

想像以上においしかったりして。

夫婦でなかなか順調です?^0^！



１ヵ月で６キロやせた！
本を参考に、自分でドレッシングを作って、キャベツをむしゃむしゃ食べてます。最初の１週間で３キロやせて驚いた！いい加減飽きてきましたが、あと２キロやせたいので、もう１週間だけ続けようかと。便秘も解消するので、ホントおすすめ。